Unser Angebot

Sie finden bei uns ein vielfältiges Kursangebot im Taijiquan und Qigong, das sich an alle Alters- und Erfahrungsstufen richtet. Auch wenn Sie gesundheitliche Beschwerden haben, können Sie bei uns üben – bitte halten Sie Rücksprache mit uns.
Außerhalb des Zentrums bieten wir Kurse und Veranstaltungen für Unternehmen und öffentliche Einrichtungen an, auch Schulen und Kindergärten.
Im Westen werden Taijiquan und Qigong zumeist zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden praktiziert. Regelmäßiges Üben wirkt sich nachweislich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit aus.
Wir betonen in unseren Kursen und Workshops die Pflege der Lebenskraft Qi. All unsere Übungen haben meditativen Charakter und tragen zur Körperwahrnehmung, Entspannung und zum Energiegewinn bei.
Taijiquan als Kampfkunst beruht ebenfalls auf dem Prinzip der körperlichen und geistigen Entspannung und einer gut genährten Lebenskraft.
Taijiquan kann uns heutzutage unterstützen, unser Leben achtsamer und kräfteschonender zu gestalten. Es entwickelt sich ein Mehr an Lebensqualität in unserem schnelllebigen modernen Alltag.